Om webinaret: Når belastningene øker, påvirkes både hvordan vi har det selv og hvordan vi møter andre. I dette webinaret får du innsikt i vanlige reaksjoner på stress, samt enkle og konkrete verktøy for å ivareta deg selv og støtte andre i krevende perioder.
Målgruppe: For alle som ønsker bedre forståelse av stress og hvordan man kan ta vare på seg selv og andre når livet er utfordrende.
Kursholder: Belinda Ekornås er psykologspesialist med over 25 års erfaring innen krisehåndtering, traumer og kollegastøtte, og bred erfaring med undervisning og veiledning.
Når: 20. juni kl. 09:00
Varighet: 60 minutter
Pris: 750 kr
Format: Digitalt webinar