Bakgrunn
Belinda Ekornås er psykologspesialist og PhD i utviklingspsykologi, med lang erfaring innen stressmestring, krisehåndtering og psykisk helse. Hun har gjennom mange år arbeidet med mennesker i krise, under høy belastning og ved langvarig stress. Som seniorforsker ved NKVTS har hun forsket på veteraner og deres familier. Hun er også medforfatter av boken Læreren som ressurs for elevers psykiske helse (2025), og har bidratt i utviklingen av stressmestringsapper for barn og voksne.

Kurserfaring
Belinda har bred erfaring med kurs og undervisning om stress, krisehåndtering og selvivaretagelse i krevende arbeidshverdager. Undervisningen er praktisk rettet og inkluderer konkrete strategier for stressmestring, kollegastøtte og bærekraftig ivaretakelse av ansatte over tid. Hun holder også kurs i håndtering av kriser, vold og trusler, for ansatte i skole og andre tjenester. I tillegg har hun omfattende undervisningserfaring innen skole- og oppvekstfeltet, med fokus på tiltak for å styrke elevers psykiske helse, trygghet og mestring.