Våre kurs

Vi tilpasser innhold og format til virksomhetens behov og målgruppe, og tilbyr undervisning innen blant annet stressmestring, belastningspsykologi, traumer, psykisk helse i arbeidslivet, forebygging av utbrenthet og håndtering av krevende hendelser.

Senter for stress og traumepsykologi har bred erfaring med kurs- og opplæringstiltak for ulike typer virksomheter. Tilbudet spenner fra korte faglige foredrag til mer omfattende opplæringsløp og langsiktige samarbeid om kompetanseutvikling. Kursene kan gjennomføres som enkeltstående tiltak eller som del av en helhetlig satsing på arbeidsmiljø, ledelse og ivaretakelse av ansatte. De kan leveres i person og digitalt.

 

Våre psykologer har solid kjennskap til arbeidslivet gjennom klinisk arbeid og tett samarbeid med blant annet helsevesen, nødetater, flyselskaper, skoler, konsulentselskaper og frivillige organisasjoner. Dette gir et praksisnært og relevant kurstilbud som kombinerer faglig forankring med konkrete verktøy for arbeidshverdagen.

Kurs
Psykologisk førstehjelp

Vi tilbyr kurs om psykologisk førstehjelp i praksis. Kurset bygger på de nyeste prinsipper for krisehjelp, og ser på hva som er normale reaksjoner, prinsipper for psykologisk førstehjelp og hvorfor tidlig ivaretakelse er viktig.

Les mer...
Kurs
S.M.A.R.T – Når ordene ikke er der

Dette kurset gir en praktisk innføring i SMART-tilnærmingen (SensoriMotor Arousal Regulation Treatment). Kurset viser hvordan bevegelse kan brukes for å roe kroppen, støtte nervesystemet og styrke kontakt og samspill.

Les mer...
Kurs
Å ta vare på andre – og seg selv

Et kurs for ledere, HR-ansvarlige og andre som møter medarbeidere som sliter. Kurset gjennomgår grunnleggende ferdigheter i psykososial støtte, samt kunnskap om hvordan man kan ivareta både seg selv og kolleger i en krevende arbeidshverdag.

Les mer...
Kurs
Stress og sekundærtraumatisering

Jobbrelaterte belastninger er en vesentlig utfordring i moderne arbeidsliv, Dette kurset gir deltakerne en grunnleggende og anvendbar forståelse av stress, belastningsreaksjoner og sekundærtraumatisering i arbeidshverdagen.

Les mer...